10 ความสุขคนไทย ยุคโควิด 19

10 ความสุขคนไทย ยุคโควิด 19

ความสุขยุคโควิด 19 กับผลสำรวจสวนดุสิตโพล มหาวิทยาลับสวนดุสิต เผยผลชี้ 10 ความสุขคนไทยยุค โควิด-19 พบว่าสาวนใหญ่แล้วมีความสุขจากการที่ทีมีเวลาให้ตัวเอง และอยู่พร้อมหน้ากับครอบครัว โดยไม่ต้องเร่งรีบอย่างที่ผ่านมา โดยสำรวจจากประชากร 1,136 คน ระหว่างวันที่ 15-22 ม.ค.64

 ปรับวิธีคิด เพื่อสะท้อนความคิดเห็นจากการที่คนไทยต้องเผชิญกับสถานการณ์ระบาดของโรค โควิด-19 รวมถึงปัญหาทางด้านการเมือง เศรษฐกิจ สังคม ที่อาจก่อให้เกิดความเครียดได้ ทำให้ต้องมีการ ปรับเปลี่ยนวิธีคิดและการดำเนินชีวิต เพื่อสร้างความสุขในช่วง โควิด-19 นี้ โดยได้ข้อสรุป ดังนี้

มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น อันดับที่ 1 มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น ได้ทำในสิ่งที่อยากทำ 86.92%

ได้อยู่พร้อมหน้าครอบครัว อันดับที่ 2 ได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้าพร้อมตา ทำกับข้าวกินเอง 75.22%

ไม่ต้องเร่งรีบ อันดับที่ 3 ไม่ต้องตื่นเช้า ไม่ต้องเร่งรีบ 56.10%

 ดูแลสุขภาพ อันดับที่ 4 ได้ออกกำลังกาย และหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น 29.81%

พัฒนาทักษะ อันดับที่ 5 ปรับตัวเข้าสู่โลกออนไลน์ ได้พัฒนาทักษะทางเทคโนโลยี 13.46%

 ยังมีงานทำ อันดับที่ 6 ยังมีงานทำ ยังไม่ถูกเลิกจ้าง 13.08%

เดินทางสะดวก อันดับที่ 7 รถไม่ค่อยติด เดินทางสะดวก 10.44%

 แพทย์ทำงานได้ดี อันดับที่ 8 บุคลากรทางการแพทย์ของไทยทำงานได้ดี 8.18%

 เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ อันดับที่ 9 ได้เห็นความร่วมมือร่วมใจ การเอื้อเฟื้อเผื่อแพร่ของคนไทย 5.03%

 ธรรมชาติฟื้นฟู อันดับที่ 10 ทรัพยากรธรรมชาติได้พัก เป็นการฟื้นฟู 1.89%

ชี้คนไทยยังมีความสุข
โดยเรื่องนี้ น.ส.พรพรรณ บัวทอง นักวิจัย สวนดุสิตโพล มหาวิทยาลัยสวนดุสิต เผยว่า จากผลสำรวจจะพบว่าในความทุกข์ที่เกิดจาก โควิด-19 ประชาชนชาวไทยก็ยังมีความสุขใจอยู่บ้าง โดยเฉพาะเรื่องของเวลา ทั้งการให้เวลากับตัวเองและครอบครัว อีกทั้งยังได้พัฒนาตัวเองในด้านของเทคโนโลยีต่างๆ เรียกว่าต้องขอบคุณ โควิด-19 ที่ทำให้คนไทยสามารถพลิกวิกฤตเป็นโอกาสในการที่จะพัฒนาตัวเองได้มากขึ้นด้วย

 ลดพฤติกรรมเสี่ยง
ด้าน รองศาสตราจารย์นายแพทย์ธีระ วรธนารัตน์ อาจารย์คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์ข้อความในเฟซบุ๊กส่วนตัว ถึงสถานการณ์โรค โควิด-19 พร้อมแนะประชาชนช่วยลดพฤติกรรมเสี่ยง เพื่อเป็นการลดจำนวนของผู้ติดเชื้อลงไปได้

หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลุ่ม
พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลุ่มที่ไม่จำเป็น ก็จะสามารถช่วยยับยั้งการระบาดของโรค โควิด-19 ได้ เรียกว่าต้องชนะใจตัวเอง เพราะการเจอกันในจำนวนผู้คนที่มากนั้นก็ถือเป็นการแพร่เชื้อและรับเชื้อได้ง่าย

 เดินทางเท่าที่จำเป็น
สถานที่ที่ต้องเดินทางไปในแต่ละวัน ไม่ว่าจะใช้ชีวิตส่วนตัวหรือทำงานก็ตาม ไม่ว่าจะเป็น ที่ทำงาน ตลาด โรงพยาบาล ธนาคาร ฯลฯ ซึ่งการเดินทางเหล่านี้ถ้าหากสามารถกำหนดการได้ก็ถือเป็นเรื่องดี รวมถึงต้องป้องกันตัวเองอย่างเคร่งครัด สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ ก็สามารถช่วยลดการติดเชื้อลงไปได้

 หากมีอาการให้รีบตรวจ หากมีอาการ ไข้ ไอ เจ็บคอ หรืออาการไม่สบายคล้ายเป็นหวัด
ให้สงสัยเสมอว่าเป็น โควิด-19  รีบไปตรวจ ไม่ควรจะซื้อยาทานเอง เพราะไม่อย่างนั้นกลุ่มคนที่มีอาการไม่สบายเหล่านี้ก็จะใช้กิจกรรมประจำวันปกติ และอาจจะเป็นคนที่แพร่เชื้อดังกล่าวให้คนอื่นได้โดยไม่รู้ตัวเป็นจำนวนมากอีกด้วย พร้อมทั้งให้ระลึกอยู่เสมอว่า ในสถานการณ์ตอนนี้ถือว่าไม่ปลอดภัย เพราะแต่ละคนที่เราพบเจอนั้นมีโอกาสติดเชื้ออยู่โดยไม่รู้ตัว และอาจจะเป็นผูแพร่เชื้อให้แก่เราได้

เครดิตภาพ : โพสต์ทูเดย์, เฟซบุ๊ก Thira Woratanarat

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
112 (1) covid 19 (1) DACA (1) DACA (Deferred Action of Childhood Arrivals) (1) Dreamer (1) hot (3) pornhub (1) pornhub award (1) Pornhub Awards (1) กาละแมร์ (2) ข่าว (2) ข่าวประจำวัน (3) ข่าวโควิด (3) คำค้นหายอดนิยม (1) คำค้นหายอดนิยมในไทยประจำปี 2563 (1) จุดเสี่ยงในการระบาดละลอกใหม่ (1) ชาวเมียนมา (1) น้องชมพู่ (2) บ้านโป่ง (1) ประท้วงฮ่องกง (1) ปารีณา (1) ผู้ติดเชื้อย่านประชาชื่น (1) พม่า (1) พระมหาสมปอง (1) พระมหาไพรวัลย์ (1) พส. (1) ฟาร์มเฟส (1) รพ.แม่สอด (1) ลุงพล (1) วัคซีน covid 19 (1) สวมสิทธิ์ทุเรียนเพื่อนบ้าน (1) สั่งห้ามนำเข้าอาหารทะเลสดและแช่แข็ง (1) หวย (2) หวยดังงวดนี้ (4) อนุทิน (1) อัพเดทโควิด (1) เชียงใหม่ (2) เพิ่มทุเรียนถือเป็นสินค้าที่ต้องเฝ้าระวัง (1) เลขเด็ดงวดนี้ (1) โควิคด-19 (7) โควิด (30) โควิด-19 (3) โควิด19 (18) โควิดประชาชื่น (1) ไทยไปดวงจันทร์ (1)